Je hoeft het niet alleen te doen
Psychotherapie
Heb je last van psychische klachten, loop je vast in het leven, of wil je beter leren omgaan met gevoelens, gedachten of moeilijke ervaringen, dan kan ik je misschien helpen. Als psychotherapeut bied ik je een veilige plek waar je vrij en zonder oordeel mag onderzoeken wat je bezighoudt. Door samen op zoek te gaan naar inzicht leer je jezelf beter begrijpen, ruimte te geven aan je gevoelens en van daaruit meer regie te ervaren op je leven.
Supervisie
Nu ik inmiddels ruime werkervaring heb vind ik het leuk collega's in het werkveld op te leiden. Als supervisor vind ik het belangrijk je een veilige plek te bieden waar je mag leren en ontdekken, waar je je eigen stijl kunt ontwikkelen. Ik werk graag op een transparante persoonlijke wijze met je samen aan het bevorderen van jouw professionele ontwikkeling.
Ook als je niet in een opleidingstraject zit, maar wel een supervisievraag hebt, ben je welkom.
Vanaf november 2025 kan ik weer enkele cliënten aannemen
Meer informatie over aanmelden en wachttijden, klik hier.
Mogelijke hulpvragen
Persoonlijkheids-problematiek
Je loopt vast door langdurige en hardnekkige patronen in denken, voelen en handelen die jouw functioneren en relaties bemoeilijken. Deze patronen ontstaan vaak in de jeugd en kunnen leiden tot problemen zoals instabiele emoties, moeite met vertrouwen, angst voor afwijzing of sterke impulsiviteit. Mensen met persoonlijkheidsproblematiek ervaren vaak innerlijke conflicten en kunnen vastlopen in terugkerende relationele of levensproblemen.
Psychotherapie kan helpen om deze patronen te herkennen, begrijpen en geleidelijk te veranderen, zodat iemand beter in balans komt en gezondere relaties kan opbouwen.
Terugkerende somberheids- en angstklachten
Je kent aanhoudende gevoelens van neerslachtigheid, onzekerheid of spanning die steeds terugkomen en het dagelijks leven verstoren. Somberheid kan zich uiten in een gebrek aan energie, negatieve gedachten en een verlies van interesse in dingen die vroeger plezier gaven. Angst kan zich voordoen als piekeren, nervositeit of vermijdingsgedrag. Vaak versterken deze klachten elkaar en kunnen ze wijzen op onderliggende patronen of onverwerkte ervaringen.
Therapie kan helpen om de oorzaken te begrijpen en nieuwe manieren te vinden om met deze gevoelens om te gaan.
Traumagerelateerde problematiek
Je hebt last van ingrijpende of pijnlijke ervaringen uit het verleden die blijven doorwerken in het heden. Dit kan leiden tot klachten zoals herbelevingen, angst, prikkelbaarheid, vermijding of een verstoord zelfbeeld. Soms uit het zich in moeite met vertrouwen, emotionele ontregeling of problemen in relaties. Omdat trauma diepgeworteld kan zitten, is therapie vaak nodig om de impact te verwerken en veerkracht op te bouwen.
Methoden zoals EMDR, schematherapie of lichaamsgerichte therapie kunnen helpen om de klachten te verminderen en het verleden een plek te geven.
Samen zoeken wij de juiste route
Je bent niet alleen, maar wel uniek en dus is jouw behandeling altijd een heel persoonlijke route.
